Aurinkosuojan tehtävä on vähentää ihon altistumista UV-säteilylle. Fysikaalisissa eli mineraalipohjaisissa aurinkosuojissa käytetään tavallisesti sinkkioksidia, titaanidioksidia tai niiden yhdistelmää. Sopivin tuote riippuu ihotyypistä, käyttötarkoituksesta ja siitä, kuinka runsaasti aurinkoa on luvassa.

Fysikaalinen ja kemiallinen UV-suoja

Fysikaalisessa aurinkosuojassa UV-suoja perustuu mineraalifilttereihin. Kemiallisissa aurinkosuojissa käytetään muita UV-suodattimia. Molemmissa ratkaisuissa olennaista on riittävä suojakerroin, tuotteen tasainen levitys ja levityksen uusiminen ohjeen mukaan.

Miksi mineraalipohjainen aurinkosuoja kiinnostaa?

Moni valitsee mineraalipohjaisen aurinkosuojan herkälle iholle, lapsille tai luonnonkosmetiikan valikoimasta. Koostumukset vaihtelevat: osa tuntuu kevyeltä, osa jättää ihoon näkyvämmän sävyn. Tuotetta kannattaa kokeilla omalle iholle ja valita käyttötarkoitukseen sopiva SPF.

Valitse sopiva suojakerroin

Arjessa SPF 30 on monelle käytännöllinen lähtötaso. Pitkässä ulkoilussa, vesillä, lumella tai voimakkaassa auringossa SPF 50 voi olla perusteltu. Kasvoille, vartalolle ja lapsille voi valita eri koostumukset, kunhan suojaa käytetään riittävästi.

Näin käytät aurinkosuojaa oikein

  • Levitä aurinkosuojaa runsaasti kaikille auringolle altistuville ihoalueille.
  • Lisää suojaa säännöllisesti sekä uinnin, hikoilun ja pyyhekuivauksen jälkeen.
  • Yhdistä suojaan varjo, suojaava vaatetus, hattu ja aurinkolasit.
  • Vältä voimakkainta paahdetta erityisesti lasten kanssa.

Herkkä iho ja lapset

Herkällä iholla kannattaa suosia mahdollisimman yksinkertaista, omalle iholle sopivaa koostumusta ja tehdä tarvittaessa pieni kokeilualue. Lasten iho tulee suojata ensisijaisesti vaatteilla, varjolla ja välttelemällä suoraa paahdetta; aurinkosuoja täydentää muuta suojaa.

Katso myös